20191118

<안티카x마인드트립>

마인드트립에서 오신 선생님의 지도 하에 안티카 회원들이 명상 워크숍에 참가했습니다. 스트레스를 줄이고 편안해 지는 것이 오늘의 목표! 생각을 있는 그대로 받아드려서 호흡을 편안하게 하는 호흡 명상을 해보았습니다.

#안티카 #Antica #명상 #마인드트립 https://t.co/st9NsIx57L






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